Что надо водителю в дальнюю дорогу

Обновлено: 07.07.2024

Вы часто путешествуете на автомобиле на большие расстояния? Тогда, скорее всего, на собственном опыте знаете, как собираться в дорогу и как себя вести в пути. Наверняка, хоть пару раз обжигались на собственных ошибках и непредусмотрительности. И все равно – еще раз проверьте свой список и знания о специфике дальних путешествий. Тем же, кто собирается в марафон впервые, этот материал должен помочь еще больше. Равно как и ваши комментарии! Оставляйте в них полезные советы – они, наверняка, пригодятся многим из нас.

Что брать с собой в путешествие

Всегда начинайте сборы с документов. Очень часто мы какие-то из них забываем. А ведь человек без бумажки – сами знаете кто. Итак:

Личные документы и бумаги на автомобиль: паспорт, загранпаспорт, водительские права, международные права, СТС, страховка и их копии;

Пластиковые карты и мелкие бумажные деньги;

Телефон и зарядник для автомобиля;

Хорошо, если помимо навигации в телефоне, у вас будет и отдельный навигатор. Разумеется, со своим зарядником. И все равно не помешает подробный бумажный атлас дорог;

Видеорегистратор с флешкой и зарядником;

Набор флешек или дисков с любимой музыкой. Причем, не только вашей, но и всех пассажиров. Особенно это актуально в путешествиях с детьми: у вас всегда должны быть в машине диски с детскими сказками и песнями. В дороге также хорошо слушать аудиокниги. Если едете в одиночку, не ленитесь учить таким же способом иностранный язык;

Детям также нужен солидный набор игрушек и книжек. Пусть они всегда будут в машине, даже при поездках по городу. Несколько игрушек в пробке просто незаменимы!

Про детские кресла стоит говорить отдельно?

Детская коляска с дождевиком;

- Проверьте набор инструментов. У вас всегда должны быть:

Если дорога предстоит дальняя и в какой-то части безлюдная, берите на всякий случай металлическую канистру с бензином, масло, антифриз и омывашку на долив;

Влажные салфетки, таблетки или карамельки от укачивания, анальгетики, активированный уголь, лейкопластырь, бинт, йод или фукорцин, личный набор таблеток (если вы принимаете что-то постоянно);

Воды всегда должно быть 1,5-2 л на человека в день;

Набор одежды, конечно, зависит от времени года. В любом случае, странно ехать всю дорогу в одной майке или рубашке. Особенно если вы едете с ночевкой.

По теме

Зимой всегда будьте готовы к нештатной погодной ситуации. Подумайте, как вы будете согреваться, если дорогу заметет, и вам придется стоять и ждать помощи.

Покрывало. Его можно расстелить на траве и нормально усадить всю семью;

Термос с чаем и бутерброды, одноразовая посуда;

Солнцезащитные очки. Хотя некоторым они, наоборот, мешают – говорят, что в них быстрее начинает клонить в сон;

Минимальный спортивный инвентарь. Он пригодится даже в коротких остановках: мяч, ракетки с воланчиком, скейты или самокаты.

Если вы едете большой компанией или семьей, вероятно, большую часть вещей имеет смысл положить в пластиковый бокс на крышу.

Как бороться со сном или усталостью

Вождение автомобиля требует постоянной концентрации – за рулем нужно учитывать в реальном времени все происходящие на дороге события и точно их прогнозировать. Но такая деятельность через некоторое время становится монотонной. В этом и есть основной стресс для организма. Проведя в дороге несколько часов, человек, фактически, попадает в транс.

Очень много зависит от того, в каком состоянии вы выехали из дома или из промежуточного пункта на трассе. Нормально выспаться и умеренно поесть – лишь половина дела. Для успешного путешествия в течение всего дня водитель должен попасть в свой циркадный ритм. Другими словами, его биологические часы должны быть настроены на работу, а не на отдых. А это, по большому счету, связано с ритмом выработки в организме гормонов. Обязательно прислушайтесь к себе! Если понимаете, что ехать тяжело, некомфортно - не надо испытывать судьбу.

На наше состояние также невероятно влияют погодные условия. Если вы метеозависимы, чувствуете вялость при смене давления - конечно, ехать никуда не надо.

Исследования показывают, что больше всего рискуют уснуть за рулем молодые люди в возрасте около 20 лет. Он чаще ведут полуночный образ жизни, но вынуждены рано вставать на учебу или работу.

По теме

Другой вопрос, что водители без опыта испытывают значительный стресс, а значит и заснуть на дороге у них шансов чуть меньше. А вот если у вас стаж вождения 2-4 года – сконцентрируйтесь! Вы уже расслабились за рулем, решили, что справитесь с любой ситуацией, но вашего опыта еще маловато.

Вряд ли в этом материале стоит давать советы профессионалам. Отметим лишь, что водители автобусов и фур очень часто попадают в аварии по причине усталости. Здесь не обойтись без тахографов, контролирующих режим работы водителя – продолжительность смены и время остановок. И все равно здесь нарушение режима работы – не редкость. Все хотят поскорее добраться домой и закончить рейс.

Итак, главный и универсальный совет: как только чувствуете, что начинаете расслабляться, и концентрация уходит – нужно встать на обочину (а лучше, на специальную площадку для отдыха) и поспать.

Остальные способы не уснуть тоже помогают. Но в итоге просто оттягивают еще более невыносимую тягу ко сну. Что можно сделать:

Автомобильные лампочки, особенно ближнего света. Но перед дорогой поучитесь, как их менять.
Флюорисцентный жилет.
Минимум инструмента ( если иномарка, то особенно не поковыряешься), естественно насос, домкрат и баллонник, огнетушитель, знак аварийной остановки.
Запасные стеклоочистители.
Мобильнные телефоны на каждого + плюс запасной. Зарядные устройства. Можно одно. Сейчас в продаже есть универсальные, сразу на все виды телефонов. Есть автомобильные, есть от 220 вольт. Пользоваться удобней всего симками Гудлайн. Примерно в два раза дешевле наших операторов. Опять же это надо, если Вы будете пересекать несколько стран. Если одна-две страны, то удобней купить симки местных операторов.

Два навигатора. С обновлёнными картами. И желательно функции навигатора изучить ещё в России. Почему два, да потому что один может сломаться, как у нас это было.( Второй можно взять у кого- нибудь из друзей). Какой выбрать навигатор очень много инфо на сайте.

Карта дорог. Подробная. ( Обязательно). Парковочный знак( синяя табличка с циферблатом). Кладётся на торпеду под лобовое стекло. На нём Вы должны выставить точное время, когда встали на бесплатную стоянку. На бесплатных стоянках указано, сколько часов Вы можете стоять. Парковочный знак можно купить на бензоколонке. Если знака у Вас нет, напишите время просто на листке бумаги. На платных стоянках оплатите время, которое Вы собираетесь простоять и просто положите чек под стекло.

Помимо автомобильной, то есть обязательной аптечки, мы с собой берём такие препараты:
Анальгин, пенталгин, спазмалгин или какие то другие болеутоляющие средства, активированный уголь, ношпа, имодиум (думаю объяснять не надо), дипроспан(гормон) – от болей в спине, суставах, От одной инъекции ничего с Вами не сделается, только придётся шприц взять., супрастин-от аллергии, арбидол, аспирин, фервекс-от простуды., сумамед и цифран-антибиотики широкого спектра, если уж совсем плохо, аэрон или драмина-от укачивания, что нибудь от кашля и болей в горле.

В дороге всё может быть и не только в автомобиле. Во -первых смена климатических условий, во вторых смена пищи, а в третьих от простуды и сильных болей в спине и травм никто не застрахован.
Кажется много. На самом деле всё помещается в маленькую косметичку. Надо только все препараты вынуть из пачек и завернуть в инструкцию, скрепив резинкой.

Но. За границей почти все лекарственные препараты должен выписывать лечащий врач, а покупать надо в аптеке строго по рецепту. Если у Вас найдут какой- нибудь препарат, могут быть сеьёзные проблемы.
Поэтому, делайте всё по их закону. Решите сначала, какие лекарства Вам более необходимы. Пусть Ваш лечащий или знакомый врач выпишет Вам справку о заболевании, подходящему под эти препараты. В справке надо обязательно указать диагноз, все препараты, которые Вам необходимо принимать, дозировку, и длительность приёма. Количество таблеток, взятых с собой должно соответствовать количеству таблеток в справке. Справку надо перевести на английский язык и заверить печатью поликлиники. На все лекарства выписать рецепты( на латыне), даже на активированный уголь и шприц. Лекарства, которые не вошли в Вашу справку можно распихать по сумочкам, в ту же авто-аптечку. Но а если не дай бог что-то серьёзное, вызывайте врача. Говорят наша страховка там работает.

Два-три термоса, смотря сколько человек у Вас едет. Можно взять термос с широким горлом, если кто нибудь в дороге захочет например первого или второго. Кипятильник. В гостиницах удобно залить свои термоса чаем, кофе или просто горячей водой, для следующего дня путешествия. В Финляндии термос можно заправлять прямо из под крана. Считается самая лучшая очистка воды.

Продукты. Тут, кому что нравится. Лучше в вакуумной упаковке, для бутербродов. Овощи, фрукты, выпечка. Вода, напитки(там довольно дороговато). Продукты надо брать с таким расчётом, что бы хватило до Вашей остановки у следующего продовольственного магазина. В придорожных кафе не советую питаться. Во-первых дороговато, во-вторых, в Европе много съездов для остановок, особенно в Германии, где есть и столик и скамейки, где можно перекусить. Да и природой полюбоваться. Попадают очень красивые места. Я бы ещё взял пару баночек энергетиков. Да вредно. Но бывают такие случаи, когда просто засыпаешь за рулём. А энергетики немного взбодрят. И пара баночек Вам не повредят. В восточной Европе в дешёвых кафе лучше вообще не питаться.

Ну и естественно средства личной гигиены, одежду. Одежда и обувь должна быть практичной и удобной. Кто едет с палаткой, естественно все туристические принадлежности. Сам с палаткой ещё не ездил, поэтому что то конкретизировать по этому поводу не могу.
Ещё посоветовал бы какие- нибудь мелкие сувенирчики, типа тарелочек, магнитиков и др. с видами санкт-Петербурга или России. Я всегда беру с собой. Думаю 300-400 рублей Вас особенно не обременит. Сам собираю сувениры такого плана из тех стран, где я бывал. Так вот, скажем самая примитивная тарелочка там будет стоить пять-восемь евро. Для чего это нужно. Да даже дать на память тому же портье в гостинице, горничной, официанту, да мало ли кому ещё. И им будет очень приятно, и к Вам отношение будет лучше. К тому же нас там считают какими то жмотами. Они же не понимают, что у нас просто нет денег, а путешествовать хочется.
У меня в машине всё время лежат спиннинг и удочка. Но это моё хобби.

В этом отчете подробно описана подготовка к путешествию на автомобиле из города Ноябрьск (Ямало-Ненецкий АО) во Францию!

Рекомендуем взять с собой обязательно:
• Запасное колесо.
• Сетку на радиатор от насекомых.
• Сотовый телефон, а лучше два с разными федеральными операторами, а также автомобильные зарядные устройства к ним.
• Средство для очистки стекол и пару тряпок из микрофибры.
• Последнее издание атласа автомобильных дорог, по которому проложить предполагаемый маршрут.
• Большой скотч.
• Побольше влажных салфеток, желательно антибактериальных и без резкого запаха, а также влажную и сухую туалетную бумагу.
• Немного спирта или водки для дезинфекции.
• Питьевую воду в бутылках по 5 л. и запас воды 5 л. для омывателя стекла.
• Фонарик.
• Трос.
• Простейший набор инструментов – ключи, отвертки.
• Наличные деньги на дорогу.
• Побольше разной любимой музыке желательно на флэш или c FM-модулятором, т.к. диски быстро надоедают. Аудиокниги, которые взяли с собой, не слушали, во-первых, в дороге не хочется, во-вторых, водитель под них засыпает.
• Легкую хлопчатобумажную одежду на дорогу.
• Полисы медицинского страхования.
• Аптечку с необходимыми медикаментами.

Дальнее путешествие в компании друзей или семьи, как и поездку в рабочую командировку многие предпочитают реализовывать на личном или же служебном автомобиле. Именно такой вариант наиболее удобен и комфортен. Недостатками же подобного решения можно назвать амортизацию транспортного средства и существенную нагрузку на водителя.

Поэтому, собираясь в отпуск на машине, убедитесь, что ваш водительский опыт позволяет гарантировать безопасность всех членов семьи в дороге, а сам автомобиль подготовлен для дальней дороги должным образом.

Как составить маршрут путешествия на автомобиле

Необходимо понимать, что от тщательной подготовки зависит не только безопасность, но и общее впечатление от путешествия. Прежде всего, следует определиться с маршрутом. Оптимальным вариантом является не слишком длинный путь в пределах родной страны.

Последний аспект обусловлен тем, что пересечение границ требует времени и лишних действий, в виде сбора и заполнения документов для каждого путешественника и самого транспортного средства, а также соблюдения множества формальностей.

В пути будут чрезвычайно полезны различные сведения о маршруте, собрать которые следует предварительно на специализированных сайтах и форумах. Особое внимание следует уделить местам, где вы планируете останавливаться.

Лучше всего определиться с такими остановками заблаговременно, забронировав номера еще до поездки. Такой подход позволит расслабиться сразу после прибытия в пункт назначения, а не искать ночлег после дня, проведенного за рулем.

Как подготовить машину к дальней поездке летом

Давление в шинах — первое, что проверяют перед путешествием. Компрессор и манометр позволят быстро восстановить необходимые параметры, указанные автопроизводителем в инструкции к машине. Необходимую информацию также можно получить из информационных наклеек, которые обычно размещаются на стойках кузова. Проверять давление в шинах рекомендуется после каждой длительной стоянки. Поэтому манометр и насос – это именно то, что нужно взять в путешествие на автомобиле обязательно.

Осмотр колес

Комплексная подготовка авто к путешествию должна проводиться тщательно. Поэтому осмотру подлежат и сами автопокрышки. В процессе следует оценить степень и характер износа резины, которые могут указать на недостатки в настройке геометрии подвески. Если таковые имеются, то необходимо посетить СТО для их устранения, а сильно изношенные покрышки придется заменить. Заносы на мокрой дороге – явление опасное.

Современная авторезина имеет специальные метки, которые позволяют отслеживать её износ. В крайнем случае можно измерить глубину протектора, которая должна быть больше 1,6 миллиметра. Избавиться от вибрации в руле поможет балансировка колес.

Расходники

Идеально, если незадолго до путешествия автомобиль подвергся процедуре планового техобслуживания. В противном случае водителю следует озаботиться заменой ремней ГРМ, которые старше 3-х лет, и масляных фильтров. Стоит проверить и состояние тормозных колодок.

Оценка используемого моторного масла и тормозной жидкости поможет предотвратить неприятности в пути. В первом случае смазка подлежит замене, если она используется на протяжении последних 7-8 тысяч километров пробега. Что до тормозной жидкости, то состав 2-годичной давности также необходимо заменить.

Кондиционер

В автомобиле одним из самых важных приспособлений для путешествий можно назвать штатный кондиционер. Комфорт и удобство в пути обеспечит своевременная проверка состояния системы климат-контроля.

Система охлаждения

Уровень охлаждающей жидкости очень легко проверить самостоятельно. А вот с диагностикой некоторых важных элементов системы помогут профессионалы. Проверке подлежит:

термостат;
датчик температуры;
вентилятор;
радиатор.

Последний конструктивный узел стоит почистить и помыть хотя бы снаружи.

Средства безопасности

После того, как основные процедуры по подготовке к путешествию на автомобиле будут закончены, следует уделить время параметрам безопасности. Для этого необходимо:

обеспечить хорошую обзорность, заменив дворники;
проверить состояние осветительных приборов;
оценить работоспособность систем оповещения;
восполнить жидкость в бачке стеклоомывателя;
отрегулировать зеркала заднего вида;
проверить ремни безопасности;
установить детское автокресло для маленьких членов семьи.

Что взять с собой в дорогу

В любом путешествии необходим комплект вспомогательных инструментов и набор запчастей. Так, в багажник следует положить полиэтиленовые пакеты и стопку газет. Они могут стать очень полезными в случае поломки машины в непогоду на пустынной трассе.

Также в багажном отделении должны присутствовать:

домкрат;
запасное колесо;
провода, предохранители и лампочки;
инструментарий для устранения проколов в шинах.
термостойкий скотч и хомуты из пластика;
запасные свечи и фильтры;
трос и ремни генератора;
набор ключей.

Как избежать проблем в путешествии

Чтобы не создавать себе лишних проблем, выезжать в путешествие на машине из Москвы лучше затемно. Это позволит прибыть в первый пункт назначения еще до обеда. Этот же совет уместен для тех, у кого дальность поездки подразумевает, что часть пути придется на ночное время. За рулем лучше встречать не закат, а рассвет.

Прежде чем отправляться в дальнюю дорогу, водитель должен хорошо отдохнуть и выспаться. К тому же, не следует сильно наедаться, садясь за руль. Оптимально, если трапеза состоится за четыре часа до старта.

Бывалые водители рекомендуют делать остановки в пути через каждые 500 км. Если с вами путешествуют спутники, которые имеют водительские права, разумно менять друг друга за рулем. Для разговоров по телефону стоит заранее приобрести беспроводную гарнитуру, или же использовать громкую связь. И не забудьте дома зарядные устройства для своих гаджетов.

Подводим итоги

К предметам первой необходимости большинство автолюбителей относят навигатор и дорожные карты, зарядные устройства и карманное пусковое приспособление, а также аптечку, содержание которой, чаще всего, определяется индивидуально под конкретного водителя и его спутников.

Автолюбителю самостоятельно останется лишь:

оценить износ покрышек и проверить давление в шинах;
проверить кондиционер;
сменить дворники;
протестировать функциональность освещения;
собрать необходимый инструмент и запчасти.

Очевидно, что, на первый взгляд, в подготовке к длительной поездке нет ничего сложного. Однако при самостоятельной диагностике автомобиля без надлежащего опыта можно упустить важные нюансы. Для того, чтобы в дороге не возникло проблем, советуем провести внеплановое техобслуживание транспортного средства, которое поможет снять большинство вопросов и обезопасит Вас в дальней дороге.

Как собраться в дорогу на машине? Как вести себя на трассе? Где останавливаться поесть? Как обеспечить безопасность себе и окружающим? Вот несколько рекомендаций, которые, надеемся, вам пригодятся в автомобильном путешествии.

Photo by Jamie Street on Unsplash

Текст: Ольга Савинова

Пройдите ТО

Перед дальней поездкой обязательно пройдите небольшую техническую подготовку автомобиля: проверьте уровень масла, ходовую и тормозную систему, оцените состояние резины. Если плановое ТО должно состояться через две-три тысячи километров, то лучше провести его перед поездкой.

Документы и деньги

В самое быстродоступное место положите документы и деньги. Однако быстродоступным это место должно быть именно для вас. Сумки с пассажирских сидений и передней панели воруют и на заправках, и во время других остановок.

Что должно быть в багажнике

Настрой

Отправляясь в автомобильное путешествие, постарайтесь поймать положительный настрой. Вообще-то дальняя дорога на машине – это круто, это сотни, а то и тысячи километров красивых пейзажей, шуршание шин под любимую музыку, приключение с близкими по духу людьми или возможность побыть наедине с собой. Ничего не бойтесь, сохраняйте спокойствие и бодрость духа.

Отдыхайте

В дороге важно делать паузы и отдыхать от езды. Рекомендуемый для остановки интервал – каждые полтора часа. Да, вы, безусловно, можете проехать без перерыва и дольше, но внимание при монотонной езде падает с каждым часом, да и восстанавливаться после долгих перегонов сложнее. Чтобы взбодриться, подойдет небольшая зарядка – приседания, прыжки с прихлопами, бег на месте, наклоны. Полезной заменой гимнастике послужит активное протирание фар, зеркал и стекол автомобиля. Главное – делайте это все подальше на обочине.

Соблюдайте скоростной режим

Не занимайте левую полосу без надобности, особенно, если вы новичок на трассе и дорога для вас незнакомая. По правилам дорожного движения максимально разрешенная скорость на трассе – 90 км/ч, на некоторых участках – 110 км/ч. Оставаясь на левой полосе, особенно со скоростью ниже потока, вы будете помехой для тех, кто совершает опережение или обгон по левой полосе.

Обязательно сбрасывайте скорость, проезжая населенные пункты, держа в уме, что самые опасные места – это перекрестки и пешеходные переходы.

Заправляйтесь вовремя

Помните, что вы не в городе, где заправки буквально на каждом углу. В России между АЗС порой бывают сотни километров, но даже если вам не хватит до следующей всего десять – такую ситуацию тоже приятной не назовешь. Так что не давайте баку опустевать больше чем на три четверти и всегда посматривайте на карту, планируя следующую заправку.

Не попадитесь мошенникам

Где поесть на дороге

Поесть на трассе можно там, где есть большое скопление фур и легковых автомобилей. Обычно это годами проверенные места, в которых можно вкусно и недорого подкрепиться.

Сломались на дороге

Если сломались – не паникуйте. Необходимо оценить ситуацию: на ходу автомобиль или нет, в каком месте находитесь, как далеко от ближайшего города, какая поломка – в ходовой что-то застучало, заскрипело, загудело или в двигателе появились непонятные звуки; с какой коробкой передач у вас автомобиль, можно его тащить на буксире или необходимо вести только на эвакуаторе. В любом случае все вопросы, возникшие в дороге, можно решить.

Первым делом по возможности отгоните машину на обочину. Включите аварийку и выставьте знак на дорогу. Если самостоятельно определить причину поломки не удается, у вас есть два пути: ловить добросердечных автомобилистов (с оговорками, что вы чувствуете себя в достаточной безопасности) или вызвать аварийную службу. Как правило, телефоны местных аварийных служб размещены на щитах вдоль дорог каждого региона. Также их можно нагуглить в телефоне. Если интернет-связь слабая, дозвонитесь кому-то из друзей и попросите помочь с поиском телефона, а заодно и сообщите на всякий случай свои координаты. В крайнем случае – ночь, неблагоприятные погодные условия, неоживленная трасса – звоните в МЧС, они подскажут нужный телефон или примут меры для вашей эвакуации. Кстати, возить с собой заряженный пауэрбанк – хорошая идея, как раз на случай, если машина заглохла, а у телефона в самый нужный момент садится батарея.

Поездка на автомобиле, в особенности многодневная – серьезное испытание не только для водителя, но и для пассажиров. В дороге им может понадобиться множество самых разных вещей и предметов быта, которые будет благоразумно захватить заранее. Итак, что необходимо уложить в сумку или рюкзак в первую очередь?

Поездка на машине: что взять с собой в дорогу из документов?

Начинать сборы необходимо с самого важного, то есть – с документов. Они должны быть у всех без исключения, кто находится в салоне машины. Особенно внимательным следует быть водителю. Чтобы проблемы не возникли уже на первом посту ГИБДД, берем обычный набор документов:

техпаспорт;
водительские права;
водительское удостоверение международного образца (если предстоит поездка за границу);
страховку;
общегражданский и заграничный паспорт;
доверенность на управление (если необходимо).

Все перечисленное потребуется и тем, кто хочет узнать, как собраться в мотопутешествие. Документы путешествующих байкеров сотрудники правопорядка изучают с особыми вниманием, так что порядок в них должен быть как нечто само-собой разумеющееся.

Пассажирам, находящимся в салоне транспортного средства, необходимо иметь общегражданский паспорт и его копию. Если вы планируете останавливаться в гостиницах, лучше заранее сделать ксерокопии броней.

Инструменты для ремонта

Если мы собираемся в длительную поездку на машине, не забываем про минимальный набор инструментов. К сожалению, неполадки в дороге случаются даже с новыми автомобилями, а автосервиса поблизости может и не оказаться. Так что каждый автовладелец должен быть готов устранить мелкую неисправность своими силами. А для этого в багажник машины следует уложить:

насос;
домкрат;
набор гаечных ключей;
пассатижи и плоскогубцы;
баллонный ключ;
трос для буксировки.
Дистиллированную воду – лучше 5 литров – на случай проблем с системой охлаждения.

Также проверьте, на месте ли ваш знак аварийной остановки и жива ли запаска.

Вместе с инструментами обязательно возьмите фонарик с несколькими запасными батарейками – без него проводить мелкий ремонт будет сложно, особенно в сумерках. Пригодятся и спички, желательно – туристические, непромокаемые.

Предметы личной гигиены

Если вы размышляете, что взять с собой в дальнюю поездку на автомобиле (1000 км и более), обязательно уделите время сбору гигиенических принадлежностей. Много вещей брать не стоит – все самое необходимое можно купить в мини-маркетах на заправках или в магазинах, расположенных по пути вашего следования. Но если времени заезжать в них не будет, заранее приобретите:

влажные и обычные салфетки;
ватные палочки и ватные диски;
маникюрные ножнички и пилку;
расческу;
зубочистки;
заколки для волос;
гигиеническую помаду;
декоративную косметику, которой вы обычно пользуетесь;
средство для освежения дыхания;
зеркальце;
дезодорант-антиперспирант;
туалетную бумагу (во многих общественных туалетах, особенно бесплатных, она может отсутствовать).

Этот список нужно взять на заметку и тем, кто планирует путешествовать по железной дороге. В стандартном спальном комплекте, приобретаемом у проводниц, вы найдете только небольшое мыльце и пару влажных салфеток. Так что взять с собой в поездку на поезде нужно и зубную щетку с пастой, иначе утром вы не сможете почистить зубы.

Шампуни и гели для душа брать не стоит – они наверняка будут в гостиницах, в которых вы планируете останавливаться на ночлег. А вот небольшой кусочек туалетного мыла будет как раз кстати – он может понадобиться в уборных на заправках. Мужчинам нужно взять бритву – обычную или набор одноразовых.

Собираем аптечку

таблетки от укачивания;
анальгетики, снимающие мышечную и головную боль;
средства от диареи и активированный угол. Угля лучше взять как минимум 2 упаковки;
не менее 7-8 бактерицидных пластырей;
бинт или марля;
зеленка и йод.

Если вы страдаете каким-либо хроническим заболеванием и принимаете рецептурные лекарства, обязательно их возьмите. Не забудьте про бутилированную воду для запивания таблеток. К слову, воды в салоне автомобиля должно быть как минимум полтора литра на человека на каждый день поездки.

Что делать водителю перед путешествием?

Вы водитель и не знаете, как подготовиться к дальней поездке за рулем? В первую очередь постарайтесь хорошо выспаться накануне путешествия. В вечер перед поездкой отправьтесь спать пораньше, не занимайтесь активной умственной деятельностью.

С утра вместо традиционного кофе выпейте чашку крепкого зеленого чая. Кофеина и других стимуляторов в нем содержится еще больше, чем в кофе, но действуют они дольше и мягче. Эффект от действия кофе проходит уже через час-полтора, тогда как чай отлично тонизирует как минимум на 3-4 часа. В салон можно взять термос или более компактную термокружку со свежезаваренным чаем. Через 2-3 часа пути сделайте небольшую остановку и выпейте напиток – ваша концентрация заметно улучшится!

Также медики рекомендуют водителям одевать солнцезащитные очки с желтым или светло-коричневым стеклом. Оно обостряет зрение, делает окружающие предметы более контрастными.

Какую брать одежду?

Что взять с собой в поездку на машине из одежды? Все зависит от времени года, продолжительности вашего путешествия и комфортабельности авто. Но так как большую часть времени вам придется проводить именно в салоне, не одевайте на себя слишком много вещей. Летом будет достаточно майки и удобных хлопчатобумажных брюк, зимой – свитера и плотных джинсов. Остальную одежду, в первую очередь теплую, лучше сложить в багажник или разместить в салоне.

Также захватите в поездку:

смену белья;
одну-две пары носков;
головной убор в зависимости от времени года – кепку, демисезонную шапочку, зимнюю шапку и т.д.;
тапочки или шлепанцы. Их можно одеть на время пребывания в салоне авто;
купальные принадлежности (если вы едете отдыхать на водоем).

Чтобы правильно собраться - составьте свой список для поездки на машине. Так вы точно ничего не забудете.

Читайте также: