Какие колеса лучше для лыжероллеров

Обновлено: 05.07.2024

Лыжный сезон в этом году подходит к концу. Если вы не успели накататься на лыжах, то уже пора задуматься о летней подготовке.

Вы уже изучили азы лыжной техники и уверенно чувствуете себя на лыжах, теперь можно осваивать новый для себя вид спорта – лыжероллеры.

Тренировки в межсезонье на лыжероллерах для любителей — это один из лучших способов сохранить свою физическую форму и прокачать лыжную технику к будущей зиме. Катание на лыжероллерах вовлекает именно те специфические мышцы, которые используются зимой на лыжне и которые не задействуются (либо задействуются слабо) в других видах подготовки, как бег или велосипед: мышцы рук (главным образом трицепсы), мышцы плечевого пояса, грудные, дельтовидные и широчайшие мышцы получают полезную нагрузку во время тренировок на лыжероллерах. При занятиях задействуются мышцы живота и спины, а также основные мышцы ног, включая четырехглавые мышцы бедер, бицепсы бедер, икроножные мышцы, отводящие и приводящие мышцы, камбаловидные и передние большеберцовые мышцы. Благодаря занятиям на лыжероллерах в межсезонье повышается их аэробная выносливость и сила.

В отличие от бега и велосипеда лыжероллеры помогают вспомнить опытным лыжникам, а начинающим развить чувство баланса и устойчивости при движении по поверхности. Любители лыж оправдано замечают, что после межсезонья, проведенного в интенсивных занятиях на лыжероллерах, им гораздо легче дается начало зимы на лыжах, на снегу. Благодаря тренировкам на лыжероллерах с самого начала лыжного сезона вы будете обладать отличной силой, функциональной подготовкой и устойчивостью на лыжах.

Рассказываем, как собраться на первую лыжероллерную тренировку, какие роллеры выбрать и без чего вам не обойтись.

Все необходимое для тренировок на лыжероллерах вы можете найти в интернет - магазине Sun Sport !

Лыжероллеры

Первый вопрос, который у вас возникает - какие же выбрать лыжероллеры из огромного ассортимента, представленного на прилавках в магазинах?

Следует обратить внимание на 3 составляющие в конструкции лыжероллеров:

1) Платформа

Платформа лыжероллеров передает усилие от ноги к колесам. Основными характеристиками являются длина, жесткость и вес. Чем она длиннее, тем более стабильно лыжероллер держит курс при прокате, но при этом снижается управляемость. Так же длинные платформы лучше гасят вибрацию. Как правило, коньковые лыжероллеры имеют длину платформы около 60-65 см, а лыжероллеры для классического хода около 70см.

Платформа лыжероллеров, к которой крепятся колеса, отличается не только длиной, но и материалами – используются три основных вида: композитные , карбоновые и из алюминиевого сплава .

Рассмотрим подробнее каждый вид лыжероллеров:

1. Первый тип используется спортсменами, желающими приблизить ощущения от катания на роллерах к лыжному прокату, за счет гибкого композитного материала, создающего эффект толчка, такая платформа пружинит.

Дополнительным свойством гибкой платформы является способность хорошо гасить вибрации от колес при катании по некачественному асфальту, поэтому езда на таких роллерах наиболее комфортна и они подходят для проведения длительных тренировок. При использовании композитных платформ есть ограничения по весу лыжников - в отличие от лыж жесткость всех лыжероллеров рассчитывается на некоторый средний вес лыжника, и рассчитаны примерно до 80-90 кг. Лыжник с большим весом может продавить или сломать такую платформу . Композитная платформа требует гораздо более аккуратного с ней обращения – платформа из таких материалов гораздо легче царапаются и страдают от механического воздействия.

2. Карбоновая платформа - монолитная, из 100% высококачественного карбона и держит вес спортсмена до 90 кг гарантированно. Гибкая изогнутая рама при отталкивании создает ощущения, сходные с ощущениями при передвижении на лыжах по снегу и позволяет воспроизвести технику передвижения коньковым ходом на лыжах. Благодаря очень легкой платформе вес пары роллеров составляет 1 300 г.

3. Жесткая алюминиевая платформа является полной противоположностью гибкой. Алюминиевый сплав, из которого делают жесткие рамы, прочен, жёсток и подходит для атлетов с любым показателем веса.

Изготовленные из алюминиевого сплава платформа обладают практически абсолютной надежностью и лучше управляется. Обратная сторона жесткости – большие вибронагрузки на ноги спортсмена.

Длина платформы или колесная база (расстояние между осями переднего и заднего колеса) так же влияет на контроль и равновесие. Чем она длиннее, тем более прямолинейно движение, следовательно - проще держать равновесие и лучше гасятся вибрации.

2) Колеса

Колеса - один из ключевых компонентов лыжероллеров. Для изготовления колес используются два основных типа материалов: износоустойчивый полиуретан и специальная резина - каучук.

Каучук обладает хорошей упругостью, обеспечивает комфорт при езде, так как эффективно снижает вибрацию и колебания, передаваемые от неровностей асфальта. Резиновые колеса обладают хорошим сцеплением с асфальтовым покрытием, даже если оно мокрое. Недостаток таких колес - они быстро стираются и на них с трудом можно развить большую скорость. Резиновые колеса хорошо подходят для силовых тренировок.

Полиуретановые колеса отличаются высокой жесткостью, благодаря чему чаще используются для скоростных тренировок и соревнований. Жесткое полиуретановое колесо обладает высоким коэффициентом износостойкости. Из недостатков – повышенная вибрация при катании по неровной поверхности некачественного асфальта и слабое сцепление с мокрым.

Срок службы любых колес, независимо от материала, который в них используется - от 1 до 5 лет в зависимости от дорожного покрытия, веса спортсмена и объемов тренировок. Спортсменам с массой от 75 кг рекомендуются более жесткие колеса (полиуретан), т.к даже самая твердая резина очень быстро приходит в негодность при большом весе и интенсивных нагрузках.

3) Подшипники

По международной системе подшипники могут иметь обозначения ABEC от 1 до 11 - чем выше номер, тем выше чистота обработки шариков подшипника и совершеннее конструкция.

Рекомендации по выбору:

Выбирая лыжероллеры необходимо определить свой уровень физической подготовки и координации.

Самые универсальные роллеры, обладают хорошей устойчивостью за счет более широкого колеса.

Если с равновесием у тебя нет проблем, тогда можем предложить тебе лыжероллеры каучук с диаметром колеса 100.

Крепления

При выборе креплений для лыжероллеров необходимо знать, какая система у вас (NNN или SNS).

Коньковые крепления специально для лыжероллеров, надежные и удобные в установке. Крепления прикручиваются прямо к платформе лыжероллера, что обеспечивает низкую стойку и оптимальную передачу усилий. Высококачественные шурупы входят в комплект.

Вариант 3. Установить платформу NIS или IFP , и использовать соответствующие бесшурупные крепления .

Колеса - самая дорогая деталь роликовых лыж, от которой напрямую зависит качество и продолжительность езды. Финский производитель лыжероллеров Marwe использует для шин специальные составы с особыми характеристиками. Теоретически чем лучше сцепление колеса с асфальтом, тем меньше ресурc. На практике Marwe удалось подобрать компаунд, который хорошо держит, в том числе в дождь, и при этом очень медленно стирается. И разница в цене с недорогими лыжероллерами может окупиться счет более редкой замены колес.

Колеса Marwe 6 - не очень быстрые и очень популярные

Обслуживание колес Marwe

Колеса - это не только шины, но и диски, ступицы, подшипники. У Marwe эти детали хорошо продуманы и качественно собраны, так что даже при использовании в любую погоду на мокром и грязном асфальте работают без малейших проблем. Производитель пишет в инструкции, что обслуживать лыжероллеры, в том числе колеса, колеса не нужно, только протирать мягкой тряпочкой. Хотя для продления жизни подшипников после езды под дождем их можно промывать и смазывать. На практике без этого вполне можно обойтись, подшипники и без смазки живут не меньше, чем другие детали колес. Более того, неаккуратная замена смазки может принести больше вреда, чем пользы. Так что после дождя помойте лыжероллеры без сильного напора воды, протрите насухо и положите на хранение при комнатной температуре.

Как расшифровать маркировку колес Marwe?

Характеристики колес для лыжероллеров Marwe зашифрованы в цифрах на боковине шины

Если приглядеться, на колесах лыжероллеров Marwe можно заметить буквы и цифры в кружочках. Нарисованы они не только для красоты. По ним можно определить материал, стиль и скорость колес. Расшифруем их значения:

1. Материал. U - уретан. 6 - резина.
2. Стиль. S - коньковый. С - классический.
3. Скорость. R - гоночные. S - очень быстрые, для тренировки спринтов. 0 - быстрые. 6 - стандартные. 7 - медленные. 8 - очень медленные

Чему соответствует скорость колес Marwe?

• USR - очень быстрое гоночное колесо. Особая технология производства, не как у тренировочных колес. Скорость как у соревновательных скоростных лыжероллеров
• US0 - быстрое тренировочное колесо, скорость как на лыжах по льду
• US6 - самое популярное колесо, средняя скорость, как на лыжах со среднестатистическим скольжением. Производитель утверждает, что Marwe 6 - аналог Swenor 2, по ощущениям немного медленнее
• US7 - как лыжи на мокром снегу
• US8 - очень медленное. Используется для силовых тренировок и имитации езды по рельефу

Можно ли поставить на старые лыжероллеры новые колеса?

Колеса Marwe совместимы со старыми платформами для того же стиля катания. Но в некоторых случаях придется купить или заказать у токаря другие проставки. Также известны случаи установки колес Marwe на платформы других производителей, но это уже исключительно на страх и риск устанавливающего;

Количество видов лыжероллеров настолько велико, что выбор оптимального инвентаря способен поставить в тупик неискушенного покупателя. Производители выпускают модели на все случаи жизни и разобраться в этом многообразии подчас не просто даже профессионалу.

В этой статье я научу вас выбирать лыжероллеры по основным характеристикам и не теряться в изобилии вариантов.

Критерии выбора лыжероллеров

Универсальных лыжероллеров не существует, поэтому перед визитом в магазин нужно определить в каких условия будут проходить занятия спортом и выбирать инвентарь отвечающий вашим потребностям.

Отправные данные

Прежде чем приступить к выбору первой пары лыжероллеров нужно иметь готовые ответы на следующие вопросы.

• Цели: оздоровительное катание, участие в соревнованиях, силовые тренировки.
• Рельеф трассы: пологая, с резкими перепадами высот и поворотами.
• Качество дорожного покрытия: гладкое, зернистое с неровностями.
• Стиль катания: классический, коньковый.

Ответили? Тогда продолжим и вот еще немного советов.

Материалы

Рамы, которые еще называют основой, изготавливают из алюминия или из материалов, обладающих свойствами зимних лыж: дерево или композит.

• Алюминий — прочный, неприхотливый в эксплуатации материал. Алюминиевыми рамами комплектуются как лыжероллеры бюджетной серии, цены на которые начинаются с 3 тыс. рублей, так и модели продвинутого уровня. Прочностные характеристики алюминиевых рам незаменимы для спортсменов, чей вес превышает 80 кг. Рамы из этого материала выдерживают нагрузку до 110 кг.
• Деревянные и композитные рамы по свойствам максимально приближены к колодкам зимних лыж. Механика поведения таких лыжероллеров при отталкивании приближена к лыжному ходу. Заключается это в том, что рама прогибается и возвращается в исходное состояние, имитируя лыжу. Кроме того, благодаря свойствам материала, вибрация от дорожного покрытия гасится, что добавляет комфорта при катании. Цены на модели, достойные внимания, начинаются от 10 тыс. рублей. Максимальный допустимый вес спортсмена — 80 кг.

Как выбрать раму

Для начинающих и спортсменов с массой тела более 80 кг рекомендую лыжероллеры с алюминиевой рамой. Они универсальны, неприхотливы и надежны. В дальнейшем вы можете рассмотреть модели из других материалов уже понимая разницу в свойствах.

Колеса

Диаметр

В коньковых лыжероллерах колеса различаются по диаметру в диапазоне 70–100 мм. Меньший диаметр обеспечивает хорошую устойчивость при небольшой скорости. С увеличением диаметра скорость катания будет расти, как и требования к технике спортсмена.

Как выбрать по диаметру

Для роллеров, предпочитающих коньковый ход, рекомендую рассмотреть модели диаметром 70–80 мм.

Для классического стиля диаметр практически неизменен. Важна лишь ширина роликов, которая влияет на устойчивость:

• 40–45 — соревновательные;
• 50–55 — тренировочные, а также для любительского катания.

Материалы

Колеса для лыжероллеров изготавливают из следующих материалов:

Как выбрать по материалу

Для начинающих критерием выбора материала колес является рельеф и качество трассы.

Для равнинного шоссе хорошо подойдут полиуретановые колеса. Вам потребуется относительно небольшое количество усилий для набора и поддержания скорости, что позволит комфортно кататься и сосредоточиться на технике.

Для рельефной местности, а также трассы с плохим покрытием отлично подойдут ролики из каучука. Вы сможете контролировать скорость на спусках, где падения особенно травмоопасные. Мягкость и цепкость таких колес придадут вам уверенности и добавят комфорта катанию.

Жесткость

Скоростные характеристики колес зависят от их жесткости. Эта зависимость отражается в маркировке:

• 1 - быстрые;
• 2 - средние;
• 3 - медленные.

Как выбрать по жесткости

Для легких прогулок и гонок выбирайте средние или быстрые колеса.

Медленные предназначены для функциональной силовой нагрузки. На них у вас не останется времени и сил для работы над техникой или получения удовольствия от катания.

Рекомендации по выбору моделей

Исходя из личного опыта занятий лыжероллерным спортом, а также продаж оборудования для него, предлагаю хорошие, на мой взгляд, решения для первой пары.

Коньковые лыжероллеры

Shamov каучук тип START 80 мм или модель с диаметром 70 мм — устойчивые, надежные лыжероллеры для начинающих. Хороши на некачественном дорожном покрытии. Помогут эффективно контролировать скорость на рельефной трассе.

Shamov полиуретан тип START 80 мм или модель с диаметром 71 мм — скоростные лыжероллеры для катания по хорошему асфальту. Сэкономят силы и обеспечат комфортное катание.

START 71 мм полиуретан — одни из самых популярных роликовых лыж среди спортсменов. Качество и гарантия надежности от финской компании-производителя. На этой модели проходит большая часть соревнований.

SWENOR SKATE — очень популярная модель для спортсменов, готовых бросить вызов колесам с диаметром 100 мм. Доступная цена и европейское качество!

Классические лыжероллеры

Shamov классические 70х50 мм — бюджетная модель высокого качества. Пользуется популярностью среди спортсменов.

Shamov FibreGlass Wood Core/Classic CAP — рама этой модели изготовлена из дерева и пластика. Мягкая, комфортная езда, обеспечивает имитацию отталкивания зимней лыжи. Оптимальный выбор при весе спортсмена до 75 кг.

ELPEX TEAM 610 — европейская модель высокого качества. Подойдет как для освоения техники, так и для комфортного катания.

Виды лыжероллеров

Лыжероллеры делят на две основные категории:

Оба вида бывают тренировочными и скоростными. Тренировочные комплектуют мягкими колесами, скорость они развивают невысокую, идеально подходят для отработки техники катания. Гоночные модели легкие, с жесткой колесной базой, будут идеальным выбором для соревнований.

Роликовые лыжи для начинающих бывают коньковыми и классическими

Важно! Тренировочные лыжероллеры для начинающих идут с резиновыми (каучуковыми) колесами, высоких скоростей не развивают. Начинающим это дает фору для обучения, профессионалам позволит повысить нагрузки.

Резиновые колеса эффективно поглощают неровности дорожных покрытий, обеспечивают высокое сцепление с трассой. Гоночные жесткие изделия имеют изогнутую по направлению вверх любо прямую платформу, которая обеспечивает максимально устойчивое положение спортсмена. Диаметр значительный, его хватит для проезда неровностей и трещин. Ширина колес для гонок сравнительно небольшая – это и позволяет развивать максимальные скорости.

Важно! Главное различие коньковых и классических роллеров – наличие на паре колес тормозящего храпового механизма, который блокирует откаты назад.

Классические модели имеют увеличенную длину – она стабилизирует курс человека во время езды. Каучуковые колеса широкие и увеличивают устойчивость. Диаметр у них незначительный (в сравнении), так что спортсмену удобно удерживать равновесие. Подобная конфигурация гарантирует максимально комфортную езду во время тренировок классическим ходом. Что учитывать и как выбирать лыжероллеры для конькового хода начинающему – далее.

Каждая модель имеет свои параметры, выбор нужно делать с учетом желаемых характеристик, сфер применения

Какие лыжероллеры выбрать

Чтобы дать ответ на вопрос, какие лыжероллеры лучше, Шамов или Эльва, от чего зависит цена, стоит ли охотиться за брендом, нужно сначала разобраться с основными типами моделей. С учетом особенностей применения коньки делят на:

1. Тренировочные – похожи на лыжи, в комплекте идут мягкие колеса, упругая рама с карбоном, которая имитирует движение обычных лыж во время отталкивания. В бюджетных моделях рама сделана из алюминия. Поскольку держать баланс на роллерах непросто, для начала стоит выбирать модель с небольшими и довольно широкими колесами.
2. Гоночные – весят немного, развивают максимальные скорости. Колеса устанавливают жесткие – из полиуретана либо твердой резины, для изготовления жесткой платформы применяют облегченный алюминиевый сплав.
3. Основная характеристика – максимальная скорость и минимальный вес. На гоночные роллеры устанавливают жесткие колеса (твердая резина или полиуретан) и платформу из облегченного алюминия.
4. Классические – на задних колесах установлен трещеточный механизм. Откатывать базу можно только по направлению вперед. Минус роллеров – они хорошо держат при разных техниках, поэтому для отработки классического отталкивания подходят плохо. Рама длинная, колеса широкие – это гарантирует отличную устойчивость.
5. Коньковые – лишены блокировочного механизма в задней части, раму имеют короткую, колеса узкие.
6. Для бездорожья – такие модели имеют крупную колесную базу из резиновых материалов, диаметр колес до 200 мм. В комплекте часто идет система торможения, дополнительные вспомогательные колесики, повышающие устойчивость.

Главный критерий выбора лыжероллеров для начинающих – удобство в применении

Рейтинг лучших лыжероллеров

Чтобы проще было сделать выбор лыжероллеров для начинающих, нужно сравнить разные модели. Также следует сопоставить их цены и характеристики.

Рейтинг лыжероллеров для конькового хода

Лучшие лыжероллеры для конькового хода имеют длинную базу, которая хорошо гасит вибрацию, удерживает равновесие. Рама бывают жесткой или гибкой. Гибкие по максимуму повторяют работу настоящей лыжи.

Популярные коньковые модели для начинающих:

1. RAY Carbon Skate – идут с колесами из каучука в базовой комплектации. Производство Россия, материал платформы – углеволокно (карбон). Рама гибкая, изогнутая, при толкании создает схожие с ощущениями лыжника чувства. Центр тяжести расположен высоко, что позволяет отрабатывать равновесие, коньковый ход. Скорости модель развивает высокие, имеет отличное сцепление с мокрым асфальтовым покрытием, высокую степень управляемости. Решение подойдет для скоростных тренировок, соревнований. Платформа гасит вибрацию, снижает нагрузки на опорно-двигательную систему.
   
2. SRB Skate-Z Alu 100 SR05 – модель подходит для профессиональных спортсменов и начинающих. Она легкая, надежная, устойчивая. Порошковый алюминий, который входит в состав сплава для изготовления платформы, гарантирует легкость и жесткость готового решения, скручивание невозможно. Есть отверстия для стандартных крепежей. Колеса модели для начинающих и профи сделаны из стойкой к износу резине, которая эффективно гасит вибрации, гарантирует оптимальные показатели сцепления с сухими и мокрыми трассами. Маневренность отличная, благодаря чем решение ценят не только начинающие.
   
3. Fischer carbonlite Skate – это модель для продвинутых пользователей с облегченным сердечником. Если у начинающего есть какой-либо опыт, он может попробовать ездить на одной из лучших моделей лыжероллеров.
   

Всегда нужно смотреть, как сидит модель. Желательно, чтобы посадка была максимально плотной.

Коньковые модели для начинающих – отличный выбор для тренировки техники

Лучшие классические лыжероллеры

Классика для начинающих предполагает наличие трещоток сзади на колесной базе. Ехать можно будет только вперед, за счет чего выходит эффект удержания. Минус – модель держит при любой технике, так что отработать толчок на ней будет сложно.

Важно! Классические коньки для начинающих идут с широкими колесами и длинной рамой – это залог их отличной устойчивости.

1. ELPEX Wasa 610 – классика для тренировок в летнее время года или обучения начинающих. Прочность высокая, надежность отличная, вес небольшой, гибкость оптимальная. Колеса из резины гарантируют контакт с дорожным полотном, отличную управляемость. Абразивная стойкость хорошая. В комплектации предусмотрены защитные брызговики.
   
2. IDT Classic Ingvild Edition – тренировочная модель для начинающих, на ней комфортно ездить по асфальту. Резиновые колеса обеспечивают удобство катания на неровных, мокрых дорогах. Вилки и платформы одинаковые, сопротивление качению стандартное.
   
3. ELVA CL70-40R – оптимальный выбор для всех, включая начинающих. Модель подходит для тренировок и соревнований. Каучук имеет среднюю жесткость, эффективно сглаживает неровности покрытия, гасит вибрации.
   

От цены во многом зависит качество, так что экономить нужно с умом. Дешевые модели обычно недолговечные.

Классические модели подойдут новичкам и профи

Лучшие внедорожные лыжероллеры

Роликовые коньки внедорожники имеют внутреннюю камеру и увеличенные колеса. Начинающим следует брать компактные модели серии. Есть система торможения.

1. Marwe 610A – качественные и легкие, платформа алюминиевая, колеса из полиуретана имеют высокую стойкость к износу. Колеса в комплекте могут идти разные – для имитации скольжения, гонок, спринта и так далее.
   
2. Start Skating 71 – помогут отработать технику конькового хода по асфальту. Легкие, имеют безупречную форму, увеличивают эффективность тренировок. Жесткость выше резиновой, управляемость отличная, сцепление тоже. Неплохой вариант для начинающих, которые планируют серьезно заниматься этим видом спорта.
   
3. SWENOR 2018 SKATE – бюджетник, оснащен платформой из алюминия. Подходит начинающим из категории юниоры, взрослые. Есть две пары колес, в комплект входят брызговики. Страна производства Норвегия.
   

Все модели имеют высокое качество, солидный эксплуатационный ресурс.

Советы и рекомендации

При покупке роликовых коньков для начинающих нужно смотреть на рамы (платформы). Гибкие изделия делают из карбона, пластиков, композитов. Они подходят для продолжительных тренировок, отработки технических приемов. Гибкие платформы имеют ограничения по массе тела катающегося, что нужно учитывать. Жесткие рамы недорогие, универсальные, зато они не гасят вибрационные нагрузки, идущие от асфальта.

Важно! Имитацию работы обычной лыжи гарантируют классические роллеры, на коньковых малая длина базы, такого эффекта особо не будет.

Колеса для лыжероллеров изготавливают из резины либо полиуретана различной степени жесткости. Диаметр – 70-200 мм, ширина – 20-50 мм. Начинающим лучше делать ставку на средних размеров универсальные колеса – то есть 70*50 мм, незначительные колебания допустимы. Скорость движения во многом зависит от материалов изготовления колесной базы, остальные параметры – смазка, качество подшипников. Резина – решение мягкое, но для развития высоких скоростей оно не подойдет. Полиуретан быстрый, износостойкий, идеально подходит для соревнования. Для тренировок полиуретановые колеса жесткие, они плохо подходят для перемещения по разбитым асфальтовым дорогам.

Во внедорожных роликовых коньках для начинающих предусмотрена усиленная колесная база

Важно! Сроки службы колес на моделях для начинающих и продвинутых пользователей не превышают 5 лет, в некоторых случаях – 1 года. Точные цифры зависят от объемов тренировок, массы тела спортсмена, типа, качества покрытия дороги. Если человек весит более 80 кг, ему следует брать жесткие изделия.

Подшипники в лыжероллерах для начинающих делают из керамики либо металла. Металл неприхотливый в обслуживании, прочный. Керамика легкая, довольно скоростная, но недолговечная. Крепления аналогичны крепежам беговых моделей лыж. Если ставить их по балансовой линии в обычных, то в роллерах для начинающих из нужно смещать в область пятки – для повышения контроля.

Даже простые модели для начинающих более травмоопасные, чем лыжи, поэтому экономить на крепежах не нужно

Ботинки начинающие лыжероллеры обычно берут лыжные, в которых ездят зимой. Это неплохой вариант, поскольку он надежный, жесткий, а жарко будет в любой закрытой обуви. Начинающим необязательно покупать специальные ботинки, можно взять любые. Скоростным профи желательно использовать обувь известных брендов. Также для тренировок нужен шлем.

Заключение

Выбирать лыжероллеры для начинающих нужно с учетом доступного бюджета, предпочтений к брендам, предполагаемой интенсивности применения. Для новичков оптимальный вариант – тренировочный, с резиновыми широкими колесами. На креплениях лучше не экономить, специальные ботинки брать необязательно, легко можно обойтись обычными.

Читайте также:

  
• Starline сервер недоступен cme555
  
• Регулировка задней балки ларгус
  
• Сломался ключ хендай солярис
  
• Видеорегистратор tdvr 309tnet инструкция
  
• Шток включения передач лачетти